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[인생관] 아침형 인간

저작시기 2004.05 |등록일 2004.08.13 파워포인트파일MS 파워포인트 (ppt) | 17페이지 | 가격 1,000원

소개글

이 글은 아침형인간이 이슈가된 시기에작성되었습니다~!
혼자만의 지식으로 간직하기에 부족함과 아쉬움이 있어 여러분께 추천합니다!!!
도움이 되길 바랍니다!!!

목차

1.아침형 인간이란?

2.아침형 인간이 되는 방법

3.아침형 인간의 효과

4.아침형 인간의 성공 사례

5.아침형 인간의 실패 사례

6.아침형 인간 관련 데이터

본문내용

아침이 뇌의 활동이 활발한 시간대이며 하루 중 가장 생산성이 높을 때다.아침의 중요성을 깨닫고 아침에 승부를 거는 사람이다. 아침은 신경을 이완해주는 알파파가 나오는 때이므로 번뜩이는 착상을 많이 하는 경영자에게 아침은 더없이 소중한 시간이다. 우리 몸은 원래 아침에 할동 하는데 적합하도록 되어있어서 아침에 일찍 일어나는 사람이 오래 산다(종교인)
생활습관병`도 현대 생활문화가 올빼미형으로 바뀐데 있다
효율 높은 아침 1시간을 일찍 시작하면 ,일 능률이 2배

참고 자료

아침형 인간으로 변신하라
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