검색어 입력폼

[간호학] 산후운동

저작시기 2003.11 |등록일 2004.08.12 한글파일한컴오피스 (hwp) | 4페이지 | 가격 500원

목차

산후운동의 필요성
산후운동
산후운동시 주의점

본문내용

산후운동의 필요성
산모는 임신과 출산으로 복부와 골반근육이 많이 늘어나는데 이런 상태의 근육을 원래 상태로 회복시켜주고 체력을 길러주기 위하여 산후 운동이 필요합니다.
산후 운동은 산후긴장을 풀어주고 혈액순환을 좋게 하며 소변의 배출과 자궁수축을 도와주며 또 변비예방과 모유분비를 촉진시켜줍니다.
산후 운동은 분만 후 24시간 이후 전문의사의 지시에 따라 실시하고 심호흡부터 서서히 시작하여 운동을 단계별로 합니다.

참고 자료

없음
다운로드 맨위로