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[운동과 건강] 술과 건강

등록일 2004.06.08 한글파일한글 (hwp) | 3페이지 | 가격 300원

목차

술이 우리 몸에 끼치는 영향
술자리를 즐겁게 즐기는 법

본문내용

적당량의 술은 약이라 말하기도 하는데 이 말은 의학적으로 근거가 없다. 일반적으로 순수 알코올의 양만을 따졌을 경우, 30g 즉 소주 3잔 정도의 양을 매일 마시면 핏속의 콜레스테롤 성분에 영향을 주어 협심증이나 심근경색증과 같은 심장병을 예방할 수 있다고 되어있다. 하지만 이이상의 양을 마시면 심장병도 증가하고 간도 나빠지게 되고 암이나 중풍, 심지어 췌장암까지도 일으킨다. 특히 저혈압이 있는 사람은 술을 먹는 것이 좋다고 하는데 이 또한 근거가 없는 이야기이다.
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