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[생활체육] 건강 스포츠

등록일 2004.05.27 한글파일한글 (hwp) | 8페이지 | 가격 1,500원

소개글

스포츠 관련 연관성 높은 리포트입니다.

목차

1. 건강스포츠의 출현
2. 건강스포츠의 출현배경
3. 건강스포츠의 문제점
4. 건강한 스포츠 수행의 두가지 전제
5. 요약

본문내용

요즘 건강을 위해서 체육활동과 스포츠에 참여하는 사람들이 크게 늘고 있다. 왜 사람들은 자신의 건강 회복 또는 유지를 위해 병원이나 의료기관을 찾지 않고 스포츠센터나 운동장 또는 체육시설을 찾을까? 그 이유는 무엇보다도 건강과 스포츠간에 일종의 인과적 상관관계가 존재한다고 믿기 때문일 것이다. 즉, 스포츠를 하면 상실된 건강을 회복하거나 현재의 건강상태를 보다 증진시킬 수 있다고 믿기 때문일 것이다. 이와 같은 믿음은 멀리는 근대 유럽인들의 사고에서, 가까이로는 최근에 이루어진 의학 및 생리학과 같은 자연과학적 연구에서 그 근거를 찾을 수 있다.

한편, 최근 들어 스포츠와 건강의 인과적 관계를 의심하거나 부인하는 연구결과들이 발표되어 “건강스포츠매니아들”을 긴장시키고 있다. 이 연구결과들에 따르면 최근 들어 스포츠활동 중에 심근경색이 원인이 되어 사망하는 사람의 수가 크게 늘고 있고, 운동을 생활화하고 있는 전문적 스포츠인의 평균연령이 일반인의 평균연령에 비해 6-7년 낮다는 보고도 있다. 또한 운동선수 중에는 각종 질환에 시달리는 사람이 의외로 많다는 보고도 있다. 의학 및 생리학적 관점에서도 스포츠는 건강에 치명적으로 작용하는 활성산소의 발생가능성을 높여주고, 스트레스를 해소시켜주기 보다는 오히려 스트레스를 가중시켜 건강에 마이너스로 작용한다는 연구보고서도 있다.
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