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평가점수B

[독후감] 정신건강적 사고 독후감(2장과 10장)

등록일 2004.05.09 한글파일한글 (hwp) | 2페이지 | 가격 300원

목차

제 2장 당신이 생각하는 방식에 따라서 당신의 감정이 좌우된다.
제 10장 몹시 인정받고 싶어하는 욕구와 싸워 이기는 법

본문내용

Albert Ellis와 Robert A. Harper의 『정신 건강적 사고』중 제 2장 「당신이 생각하는 방식에 따라서 당신의 감정이 좌우된다.」와 10장 「몹시 인정받고 싶어하는 욕구와 싸워 이기는 법」을 읽었다. 이 책의 목차를 훑어보면서, 나에게 정말 필요한 내용들, 내가 읽어보아야 할 내용들이 너무나 많음을 깨닫고 두 장을 선택하기가 힘들었다. 시험이 끝나고 시간적 여유가 생기면 이 책의 나머지 장들도 모두 읽어보고 보다 정신적으로 건강한 사고와 성격을 가진 사람이 되는 데 도움을 얻어야겠다는 생각을 한다.
우선은 그 중에서도 가장 나의 관심을 끌었던 2장과 10장을 택해 읽어보고, 내용을 통해 느낀 점과 나 자신에 대한 성찰을 이야기해보고자 한다.
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