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[태권도수련시간표]일일 수련 시간표

등록일 2004.05.04 한글파일한글 (hwp) | 2페이지 | 가격 1,500원

소개글

현재 사범으로 활동하고 있으면서 한시간을 체계적으로 쓸수 있도록 짜보았습니다. 깔끔하게 표로 정리하였습니다.
체육관 운영하시는 분들께 많은 도움 되길 바랍니다.

목차

기본적 교육형태
각 띠별 기본동작, 발차기, 응용발차기, 품새

본문내용

기본적 교육형태

운동 전 : 품새, 발차기, 겨루기, 정신훈화 등에 맞게 음악을 겸비운동중 여기에 맞게 음악을 틀어 줄수도 있다.
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