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[스포츠]배드민턴의 풋워크,포메이션,트레이닝법

등록일 2004.04.22 한글파일한글 (hwp) | 8페이지 | 가격 1,000원

소개글

배드민턴에 관한 기술중 풋워크 요령과 복식경기에서의 포메이션, 그리고 트레이닝 방법에 대해서 그림과 함께 자세하게 정리하였습니다..도움이 되셨으면 합니다..

목차

1. 풋워크(Foot Work)
2. 포메이션(Formation)
3. 트레이닝(Training)법

본문내용

1.풋워크(Foot Work)란 양 발의 조직적인 움직임을 말한다.배드민턴 경기는 정지하는 일이 거의 없이
상대로부터 타구된 셔틀을 따라 코트의 중앙에서 전후, 좌우로 이동하게 된다. 따라서 아무리 강력하고 정확한 스트로크를 구사할 수 있는 능력이 있다 하더라도 올바른 풋워크가 뒷받침되지 않으면 보다 효 율적인 스트로크를 구사할 수 없다. 훌륭한 풋워크(Foot Work)란 셔틀이 낙하하는 지점으로 얼마나 신속하게 움직여 스트로크를 하고, 다시 홈 포지션으로 되돌아올 수 있느냐 하는 것이다. 실제 경기에 있어서 풋워크는 대부분 2~4보 정도의 스텝으로 이루어지므로 상황에 따라 적절한 스텝의 구사와 민첩성, 순발력 등이 요구된다.

2.복식경기는 두 선수가 시합 중 상황에 적합하게 맡을 구역과 플레이 유형을 서로가 협조하여 적절히 대형을 유지하는 것을 필요로 한다. 복식 경기의 기본적인 포메이션(formation)은 톱(Top)앤 백(Back) 포메이션, 사이드 바이 사이드 포메이션, 인 앤 아웃 시스템, 다이애거널 포메이션, 로테이션 시스템 등으로 나눌수 있다.
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