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조정의 훈련 목표와 훈련계획표

등록일 2001.12.01 한글파일한글 (hwp) | 5페이지 | 가격 1,000원

목차

1. 지도 목표
2. 계획수립의 전제조건
3. 계획의 주요내용
4. 각 시기별 과제와 내용
5. 지도의 절차

본문내용

조정의 훈련 목표와 훈련계획표
1. 지도 목표
1) 기본기의 철저한 체득화(Image-training)
2) 합리적인 훈련으로 고도의 체력과 테크닉을 검토
3) 수상훈련 기간에도 운동발현 능력의 트레이닝을 25%실시
4) 크로스 컨트리 및 週3회
5) 훈련계획을 확정
6) 지도자의 전문성 제고
7) 정신훈련 강화
-초보자를 위한 훈련 프로그램-
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