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체조

등록일 2001.06.24 한글파일한글 (hwp) | 4페이지 | 가격 300원

목차

■ 체조

1. 체조의 이해
2. 맨손 체조
3. 리듬 체조
4. 기계 체조

본문내용

체조는 고대 그리스와 중국에서 그 기원을 찾을 수 있으며, 근대에 이르러서 독일, 스웨덴, 덴마크에서 크게 발전하였다. 체조는 맨손 체조, 리듬 체조, 기계 체조로 분류할 수 있으며, 신체 각 부위를 고르게 발달시키고 모든 운동의 기초가 되는 운동이다. 체조의 기초 기능을 익히고, 이에 규칙적으로 참가하여 여러가지 기초 체력을 향상시키고 자신감을 기르도록 하자.

참고 자료

체조의 기본지식에 대하여....
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