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'장거리 달리기 선수' 총 검색 결과 2,873건
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달리기 서평
- 종목에서 금메달을 딴 선수는 없었다. 6년 동안 그는 장거리를 지구상에서 ... , 10,000미터 그리고 마라톤 까지 육상 장거리 3종목에서 올림픽 신 ... 달리기 서평 먼저 이 소설의 작가를 소개하자면 프랑스를 대표하는 장
- 리포트 > 독후감/창작|2015.07.01|2페이지|900원|구매(0)|조회(0)
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육상 경기의 규칙과 방법
- 경기로 달리기 경기를 말한다. 달리기 경기는 크게 단거리, 중거리, 장거리 ... , 400m 달리기를 말하고, 중거리달리기는 800m, 1500m를 말하며, 장거리 ... 달리기는 3000m 이상의 경기를 말한다. ? 단거리 달리기 단거리
- 리포트 > 예체능|2011.01.17|9페이지|1,500원|구매(0)|조회(0)
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[사회체육] 웨이트 트레이닝 프로그램
- ). 종목에 따른 웨이트 트레이닝 가. 단거리 달리기 단거리 달리 ... 근 표 1 단거리 달리기 웨이트 트레이닝 프로그램 이처럼 단거리 트레이닝은 ... . 나. 중거리 달리기 중거리 달리기는 단거리와는 달리 폭발적이 근육을
- 리포트 > 예체능|2005.01.07|6페이지|1,200원|구매(0)|조회(0)
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이어달리기
- 움직이는 주법 ／ 단거리 경기의 구간과 장거리 달리기에서 사용 ★ 육상 경기의 ... 통과한 순서대로 코스의 안쪽에 선다 (3) 곡선 주로 달리기 ① 원심 ... 크게 흔들면서 코스 안쪽 라인을 따라 달린다. 4. 장애물 달리기 장애
- 리포트 > 예체능|2008.05.08|3페이지|1,500원|구매(0)|조회(0)
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육상이란?(트랙,필드,도로,투척)
- ( 중 . 장거리경기방법 ) 출발은 스탠딩 스타트로 하고 , 400m ... . 장거리경기규칙 ) 3. 육상의 종목 ( 릴레이경기방법 ) 400m 와 ... 종00mR 경우 각 팀의 선수들은 400m 씩 달려야 하며 , 첫 주자
- 리포트 > 예체능|2015.07.30|29페이지|3,000원|구매(0)|조회(0)
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육상 경기의 종류 및 규칙
- , 400m, 3,000m의 장애물경기와 중장거리 경기가 있다. 중장거리 ... 접촉되는 순간 승패의 순위를 결정한다. 2> 중장거리 경기 중거리경주 ... 의 스피드와 장거리의 지구력이 한꺼번에 요구되는 경기다. 800m은 400m
- 리포트 > 예체능|2008.05.03|5페이지|1,000원|구매(0)|조회(0)
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수영선수트레이닝
- . 느낀점 장거리 수영선수에게 있어서 가장 중요하게 생각해야 하는 신체 ... 트레이닝은 장거리(800~3,000)를 계속 수영함으로써 지구력향상을 ... 스트 인터벌(mixed interval) 어느 정도 장거리(200~400m
- 리포트 > 예체능|2011.03.22|20페이지|2,000원|구매(0)|조회(0)
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육상의 스타트, 피니쉬
- 중, 장거리 출발법으로 이용되고 있다. 그 요령은 한쪽 발을 출발 ... 거의 동시에 앞으로 나오기 때문에 초보자들의 경우 달리기 리듬을 찾기 ... 양발의 간격이 크기 때문에 처음부터 달리기 리듬에 맞게 출발할 수
- 리포트 > 예체능|2008.05.02|6페이지|2,000원|구매(0)|조회(0)
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The CrossFit Training Guide 한글 번역 버전
- 특별하다. Page 7우리의 선수들은 바이킹, 달리기, 수영, 배젓기를 ... 단거리, 중거리, 장거리 각각의 세 경로에 익숙해지고 능숙하게 되기 위해 ... (task)을 위한 개인의 역량을 강화시키기 위해 발전되었다. 우리의 선수
- 리포트 > 예체능|2013.03.25|55페이지|38,000원|구매(0)|조회(0)
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[경륜][경륜선수][경륜경기][경륜역사][경륜 용어][경륜선수 전망]경륜의 개념, 경륜의 역사, 경륜의 종류, 경륜의 용어, 경륜선수의 후보생 교육, 향후 경륜선수의 전망 분석(경륜, 경륜선수, 경륜경기, 경륜 용어)
- 용 자전거로 장거리 지구력 훈련 트랙용으로 도로에서 내리막 회전력 훈련 ... 기계인 자전거를 이용한 두뇌스포츠로 7명의 선수가 경주로를 정해진 거리 ... . 일렬로 늘어서서 달리는 선수들을 관찰해 보면 같은 스피드로 달릴 때
- 리포트 > 예체능|2010.02.02|7페이지|5,000원|구매(0)|조회(0)
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이어달리기
- 1912년 장거리가 채택된 것과 때를 같이 한다. 특히 400m 이어달리기 ... 일정한 거리를 나누어 달리는 경기이다. 직선 주로에 강한 선수와 곡선 ... 도모하고 있다. 우리나라의 이어달리기 기록은 1982년 10월 종합 선수권
- 리포트 > 예체능|2003.06.11|7페이지|800원|구매(0)|조회(0)
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[체육]육상 유래와 필드경기, 트랙경기 규칙
- 여기에는 직선 단거리 경주의 일종인 「스타디엄주」, 장거리 경기인 ... 장거리 레이스로 각지에서 행해졌으나, 이후 경기 전체 내용을 보고자 ... 되었다. 또 장거리뿐 아니라 1마일, 1/4마일, 100야드 등 비교적
- 리포트 > 예체능|2006.05.23|3페이지|1,000원|구매(0)|조회(0)
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[체육교육]트랙 경기와 필드 경기
- 요령을 익혀야 한다. 3. 장거리달리기 [long distance race ... 종목이라 하여 장거리 달리기와는 구별한다. 장거리 달리기에서 좋은 ... 적 주법과 페이스 배분의 요령을 몸에 익혀야 한다. 장거리를 달릴 때는
- 리포트 > 예체능|2007.04.13|4페이지|1,000원|구매(0)|조회(0)
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육상의 역사(고대,중세,근대,우리나라), 육상 경기의 방법 및 규칙
- . 고대올림픽은 애초에는 달리기, 그것도 단거리 하나만으로 출발했다고 한다 ... 없이 공공도로를 사용한 장거리 레이스로 각지에서 행해졌으나, 이후 경기 ... )하는 형태로 자리 잡게 되었다. 또 장거리뿐 아니라 1마일, 1/4마일
- 리포트 > 예체능|2007.11.27|5페이지|1,000원|구매(0)|조회(0)
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[육상]높이뛰기와 이어달리기
- 선수2명의 선수가 함께 달리면서 배턴을 전달하는 방식이 채택되었다. 4X ... 선수들은 400m씩 달려야 하며, 첫 주자는 한바퀴를 지정된 레인을 따라 ... 방법은 한국과 일본에서 1600m같은 먼 거리의 이어달리기에서 자주 쓰인다
- 리포트 > 예체능|2006.12.14|11페이지|900원|구매(0)|조회(0)
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달리기를 읽고
- 년이라는 세월이 지나 에밀 자토페크는 장거리를 지구상에서 가장 빨리 ... 장거리 경기에서 8개의 세계 신기록을 가진 사람이 되었다. 6,000 ... 자토페크의 생애 중 가장 중요한 부분, 달리기를 시작하는 시럼부터 달리
- 리포트 > 독후감/창작|2015.07.01|2페이지|900원|구매(0)|조회(0)
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초등학교 육상
- Ⅱ. 게임활동 ?2. 운동장에서 ?빠르게 걷기 ?빠르게 달리기 ?더멀리 ... ?단거리달리기 ?오래달리기 ?더 멀리 더 높이 ?여러 가지 던지기 가 ... 1) 트랙경기 가)단거리 달리기 : 50m, 80m, 100m, 200m
- 리포트 > 예체능|2013.11.27|13페이지|1,500원|구매(0)|조회(0)
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육상레포트 - 높이뛰기, 100, 허들
- 전체거리를 전력으로 달리게 되는 최초의 동작이기 때문에 어떠한 스타트를 ... 간격이 좁고, 두 손의 간격은 비교적 넓다. ② 장단점 두 다리의 거리 ... 킥의 강도가 조금 약해질 우려가 있으며 초보자의 경우 달리기 리듬을 찾기가
- 리포트 > 예체능|2008.12.17|13페이지|300원|구매(0)|조회(0)
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익스트림 스포츠) 오리엔티어링에 대해서
- 컵 대회는 매년 개최되고, 세계선수권대회는 2년마다 열린다. 남녀모두 장거리 ... 오리엔티어링은 달리기(running)와 방향결정(navigation)능력이 필요한 ... 놓고 격돌한다. 세계선수권대회의 프로그램에는 전통적 거리, 단거리, 그리고
- 리포트 > 예체능|2013.05.20|8페이지|2,000원|구매(0)|조회(0)
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축구의 운동생리학적 분석
- 축구선수들의 이동거리를 측정한 결과에 의하면 필드 플레이어의 이동거리는 ... 많아지면서 선수들의 이동거리가 포지션에 관계없이 증가하고 있으며 그 ... 짧은 거리를 반복해서 달릴 때 요구되는 다리 근육의 근지구력, 오랜 시간
- 리포트 > 의/약학|2017.12.01|5페이지|500원|구매(0)|조회(0)
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