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'에어로빅' 총 검색 결과 4,833건
  • 에어로빅
    1. 에어로빅 운동의 정의 1) 에어로빅 운동 에어로빅스는 산소를 ... . 에어로빅 운동은 걷기, 달리기, 수영하기, 자전거 타기, 줄넘기등이 ... 트레이닝 방법의 하나로 시행한 운동이 바로 에어로빅스이다. 2) 에어로빅
    리포트 > 예체능|2010.12.03|21페이지|1,900원|구매(0)|조회(0)
  • 에어로빅
    목 차 1.에어로빅 역사 2.에어로빅 기본스텝 3.에어로빅 서킷트 정의 ... 4.준비운동과 정리운동 필요성 5.중간고사 작품 풀이 에어로빅 역사 ... 미국에서는 에어로빅이 건강 차원을 지나서 더 발전된 피트니스의 개념으로
    리포트 > 예체능|2013.12.06|5페이지|500원|구매(0)|조회(0)
  • 에어로빅
    1. 에어로빅과 언 에어로빅 정의 에어로빅스 운동은 생명을 유지시켜 ... 반대되는 운동으로 언 에어로빅(Anaerobic) 즉, 산소를 이용하지 ... triphosphate)를 이용하는 것이다. 에어로빅과 언 에어로빅의 차이
    리포트 > 예체능|2010.05.30|13페이지|1,500원|구매(0)|조회(0)
  • 에어로빅
    에어로빅이란? 에어로빅이란 생명을 유지시키는 산소를 말하며 운동이란 ... 신체의 기능을 보존하기 위한 신체적인 움직임을 말합니다. 즉, 에어로빅 ... 있습니다. ◎ 에어로빅의 유래 에어로빅 운동은 미국에서 시작되어 오늘
    리포트 > 예체능|2008.07.25|4페이지|800원|구매(0)|조회(0)
  • 에어로빅
    목차 Ⅰ. 에어로빅--------------------------2 ... 1. 에어로빅 유래와 발전-------------------2 2 ... . 에어로빅이란--------------------------3 3. 에어로빅
    리포트 > 예체능|2005.03.28|7페이지|1,000원|구매(0)|조회(0)
  • 에어로빅이란
    ?에어로빅이란? 에어로빅스(aerobics)는 댄스 형식의 유산소 운동이며 ... 단순히 에어로빅(aerobic)이라고 불린다. 특별한 기구 없이 간편하게 ... 산소를 요구하도록 하는 것이다. ?에어로빅의 유래 에어로빅은 내과의사인
    리포트 > 예체능|2018.11.24|6페이지|1,000원|구매(0)|조회(0)
  • [에어로빅] 에어로빅
    1)에어로빅의유래 1960년대에 미국인들의 심장병으로 인한 사망률이 ... 에어로빅은 컨디셔닝에 관심이 많은 사람들이 그들의 일상생활을 개선하기를 원하는 ... 에너지소비량을 높이기 원하고 에어로빅은 조깅, 수영, 등산, 사이클 등과
    리포트 > 예체능|2003.09.20|7페이지|1,200원|구매(0)|조회(0)
  • 에어로빅
    레포트를 쓰기 전에 우선 `나는 얼마나 에어로빅에 대해 알고 있는가 ... 간단 했다. `산소를 필요로 하는 운동은 모두 에어로빅이 아닐까?`라는 ... .. 아니, 우리는 이미 걷고 뛸 때 에어로빅 운동을 하고 있는 것이었다
    리포트 > 예체능|2001.04.28|8페이지|700원|구매(0)|조회(0)
  • 에어로빅 레포트
    1. 에어로빅의 역사와 유례 현대사회는 운동부족과 스트레스로 인해 성인 ... 병이 급증하고 있다. 즐거움을 함께 하는 에어로빅 운동을 통해 스트레스를 ... 에어로빅의 짧은 역사에도 불구하고 급속도로 발전을 이루어 전 세계적으로
    리포트 > 예체능|2013.05.28|3페이지|500원|구매(0)|조회(0)
  • [에어로빅]에어로빅
    목차 1. 에어로빅이란? 4. 에어로빅의 방법 1) 정의 1) 운동 ... 처방의 기본요소 (1)운동형태 2. 에어로빅의 효과 (2) 체중 조절을 위한 ... 운동 (3) 근력 강화운동 3. 에어로빅의 종류 (4) 유연성 향상
    리포트 > 예체능|2002.10.11|14페이지|1,200원|구매(0)|조회(0)
  • [에어로빅] 에어로빅
    목차 A.에어로빅이란 1. 에어로빅 운동이란? 2. 운동의 특징 3 ... ) 후반부 2단계(이완단계) B.에어로빅의 종류 1. 스텝에어로빅 (1 ... ) 스텝에어로빅이란? (2)운동방법 (3)주의사항 2. Jazz
    리포트 > 예체능|2002.06.09|19페이지|1,500원|구매(0)|조회(0)
  • 에어로빅에 대하여
    에어로빅에 관하여 에어로빅의 역사 에어로빅(aerobics)은 ‘산소와 ... 함께’하는 운동, 즉 유산소 운동을 의미한다. 에어로빅댄스가 우리나라에 ... 퍼지기 시작한 것은 1974년부터이다. 에어로빅 댄스가 우리나라에 퍼질
    리포트 > 예체능|2019.02.24|4페이지|1,500원|구매(0)|조회(0)
  • 에어로빅
    에어로빅의 정의 에어로빅이란 '생명을 유지시켜주는 신체활동에 필요한 ... . 스텝을 이용하는 스텝에어로빅, 슬라이드 발판을 이용하는 슬라이드 에어로빅 ... 아쿠아 에어로빅, 줄넘기나 고무 밴드등을 이용한 밴드 에어로빅, 복싱 경기
    리포트 > 예체능|2003.12.06|5페이지|1,000원|구매(0)|조회(0)
  • [에어로빅] 에어로빅 운동
    1.에어로빅 운동의 발달 1)에어로빅 운동의 어원 ... 에어로빅 운동은 미국에서 시작되었고 오늘날 전 세계적으로 보급화되고 ... 스포츠의 한 종목으로서 다양한 프로그램들이 있다. 에어로빅은 1968년 미국의
    리포트 > 예체능|2004.04.30|7페이지|1,000원|구매(0)|조회(0)
  • 에어로빅
    목차 1.에어로빅이란? 2.에어로빅의 종류. 3.운동순서와 복장. 4 ... .기본스텝 에어로빅 이란 무엇인가? 에어로빅의 정의 에어로빅스란 일정시간 ... 것이다. 에어로빅스 운동에는 우리가 흔히 생각하는 에어로빅댄스로만 알고있는
    리포트 > 예체능|2000.10.16|16페이지|1,000원|구매(0)|조회(0)
  • [에어로빅]에어로빅에 관하여
    차례 1. 머리말 2. 에어로빅 운동의 정의 3. 에어로빅 댄스 4 ... . 에어로빅 운동과 댄스의 효과 5. 에어로빅의 특징 6. 맺는말 1. 머리 ... 쉽게 배울 수 있는 에어로빅 운동에 대해서 조사해 보았습니다. 에어로빅
    리포트 > 예체능|2008.06.11|9페이지|1,500원|구매(0)|조회(0)
  • 에어로빅이란?
    에어로빅이란? 에어로빅(aerobic)이란 생명을 유지시켜 주는 신체 ... 뜻으로부터 출발되었다. 즉, 에어로빅 운동은 산소이용 능력을 조절할 수 ... 수 있도록 하는 데 필요한 산소를 요구하는 행동을 언급한다. 에어로빅
    리포트 > 예체능|2008.06.10|4페이지|900원|구매(0)|조회(0)
  • 에어로빅과 유아에어로빅
    . 에어로빅 운동의 정의 . 에어로빅 운동의 역사 ... . 에어로빅 댄스의 역사 . 에어로빅 댄스의 정의 . 안전한 에어로빅 운동을 위한 ... 지침 . 에어로빅 운동전의 심박수 측정 . 에어로빅의 기본구성
    리포트 > 예체능|2003.04.13|13페이지|800원|구매(0)|조회(0)
  • [에어로빅][수업][수중 에어로빅][쿨다운][운동 상해]에어로빅의 필요성, 에어로빅의 장점, 에어로빅의 수업, 에어로빅과 수중 에어로빅, 에어로빅의 쿨다운, 에어로빅의 운동 상해
    에어로빅의 필요성, 에어로빅의 장점, 에어로빅의 수업, 에어로빅과 수중 ... 에어로빅, 에어로빅의 쿨다운, 에어로빅의 운동 상해 분석 Ⅰ ... . 에어로빅의 필요성 Ⅱ. 에어로빅의 장점 Ⅲ. 에어로빅의 수업 Ⅳ. 에어로빅
    리포트 > 예체능|2013.08.06|6페이지|5,000원|구매(0)|조회(0)
  • [에어로빅] 에어로빅의 이해
    -에어로빅- 에어로빅의 이해 이름: 정유진 학번: 9810036 학과 ... : 국어국문학과 과목: 에어로빅 제출일: 4월 12일 1.에어로빅 운동의 ... 개념 에어로빅스는 에어로빅 엑서사이즈의 준말이며, 산소와 함께 또는
    리포트 > 예체능|2001.11.20|11페이지|1,000원|구매(0)|조회(0)